A ansiedade faz parte da nossa resposta natural ao estresse ou à expectativa. No entanto, quando a ansiedade é ativada frente a estímulos inadequados, com intensidade desproporcional ou se mantém após o desaparecimento do estímulo, pode gerar sofrimento e prejuízo funcional.

Os principais tipos de ansiedade, são:

1. Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG): Caracterizado pela presença de preocupação excessiva na maior parte dos dias, por vários meses. A pessoa vive angustiada, tensa e com “nervos à flor da pele” ou irritada. São também comuns sintomas físicos (cefaleia, dores musculares, coração acelerado, tontura e formigamento). 

2. Transtorno de Pânico: Crises recorrentes de ansiedade intensa, com surgimento de medo de novas crises e preocupações com possíveis implicações (perder o controle, ter um ataque cardíaco ou enlouquecer). Durante as crises, ocorrem sintomas como coração acelerado, suor frio, tremores, desconforto respiratório, náuseas, formigamento em dedos e/ou lábios.

3. Transtornos Fóbicos: Caracterizados por medos intensos e irracionais desencadeados por objetos ou situações que não oferecem perigo real. Os principais tipos são:
   1. Agorafobia: Medo e angústia relacionados a situações em que pode ser difícil escapar ou receber auxílio. Indivíduos com agorafobia frequentemente têm crises de medo ao estar fora de casa (viagens, passar por pontes ou túneis).
   2. Fobia Específica: Medo de objetos ou situações específicas (animais ou de ver certos objetos).
   3. Fobia Social: Medo intenso e persistente de situações sociais que envolvem exposição ao contato interpessoal, demonstração de desempenho ou participação em situações competitivas (falar em público, apresentar seminários ou palestras).

4. Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC): Caracterizado por pensamentos e comportamentos repetitivos que causam angústia e interferem na vida diária. Os quadros obsessivos incluem ideias, pensamentos, fantasias ou imagens persistentes que surgem de forma recorrente na consciência. Os quadros compulsivos predominam como comportamentos repetitivos que a pessoa sente necessidade de realizar.

Tratamento: 

A maioria dos pacientes com diagnóstico de transtorno de ansiedade apresentam sintomas de forma persistente e incapacitante. A necessidade de tratamento é determinada pela intensidade dos sintomas. O tratamento é feito combinando acompanhamento psiquiátrico, psicoterapia e mudanças no estilo de vida e visam a melhora da qualidade de vida e capacidade funcional do indivíduo.